ВНИМАНИЮ ПОТРЕБИТЕЛЯ: Как передается грипп?

Можно значительно снизить вероятность заболевания гриппом, предприняв следующие меры:

– сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.

– сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и в общественном транспорте.

– пользуйтесь маской в местах скопления людей

– избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют

– регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.

– промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта

– регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь

– регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь

– увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь

– ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физическими упражнениями.

ВНИМАНИЮ ПОТРЕБИТЕЛЯ: Как передается грипп?0

Источник: Роспотребнадзор Новости (rospotrebnadzor.ru)

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: